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Rezepte 7-12 Monate

Freches Früchtchen

MILCHFREIER GETREIDE-

Marillen-Brei mit Reisflocken

Brei selbst kochen? Das geht ganz einfach! Zum Beispiel mit dieser milchfreien Variante aus Getreide und Marillen für den Nachmittag. Das Rezept ist in nur wenigen Schritten umgesetzt.

Das brauchst du:

  • 6-7 EL (20 g) Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt)**
  • 1 TL (ca. 4-5 g) raff. Rapsöl
  • 120 ml abgekochtes, warmes Wasser
  • 100 g frische, pürierte Marillen

So wird's gemacht:

  1. Verrühre 20 g Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt) mit 120 ml abgekochtem, noch warmem Trinkwasser, 1 TL raffiniertem Rapsöl und 100 g frischen, pürierten Marillen – lecker!

* Mengenangaben nach Kersting M., Alexy U. Forschungsinstitut für Kinderernährung (Hrsg.) (2015) Empfehlungen für die Ernährung von Säuglingen, 12. aktualisierte Auflage.

 

**Bei der Wahl des Getreidebreies sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass diese ausdrücklich für die Ernährung von Babys im Beikostalter abgestimmt sind.

 

Guten Appetit!

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