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April Lieblinge

Saisonlieblinge

April

April Lieblinge

SAISONALES OBST UND GEMÜSE IM APRIL - FÜR DICH UND DEIN BABY

Spinat

Spinat (ab 6. Monat)

Schon gewusst?

Spinat enthält besonders viel Eisen, Magnesium und Vitamin K. Für dein Baby eignet sich das grüne Blattgemüse ab dem 6. Monat besonders gut im Babybrei.

Spargel

Spargel (ab 10. Monat)

Schon gewusst?

Spargel ist aufgrund der gesunden Ballaststoffe und Antioxidantien gut für das Immunsystem und die Verdauung deines Babys. Für den Babybrei sollte der Spargel lange gekocht und gut püriert werden.

SPINAT-KARTOFFEL-GETREIDEBREI   

(ab dem 6. Monat)

Spinat-Kartoffel-Getreidebrei

Das brauchst du:

  • 100 g Blattspinat
  • 50 g Kartoffeln 
  • 4 EL (10 g) Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt)*
  • 1 TL (ca. 5 g) Rapsöl
  • 30 g Orangensaft
Milupa trenner vogel 2

So wird's gemacht:

  1. Schäle die Kartoffeln und schneide diese in kleine Würfel.
  2. Wasche den Spinat und schneide diesen ebenfalls klein.
  3. Gib den Spinat und die Kartoffeln mit etwas Wasser in einen Topf und lasse alles 10 Minuten kochen, bis Kartoffeln und Spinat weich sind. 
  4. Püriere den Brei und füge den Orangensaft, Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt), das Rapsöl und evtl. noch zusätzliches Wasser hinzu, bis der Brei so fest ist, dass er gut vom Löffel gefüttert werden kann.

 

*Bei der Wahl des Getreidebreies sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass diese ausdrücklich für die Ernährung von Babys im Beikostalter abgestimmt sind.

Fertig!

 

Milupa trenner vogel 2

Saprgel-Getreidebrei

(ab dem 10. Monat)

Saisonlieblinge Spargel Kartoffelbrei Saisonlieblinge Spargel Kartoffelbrei

Das brauchst du:

  • 100 g weißen Spargel
  • 50 g Kartoffeln 
  • 3-4 EL (10 g) Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt)*
  • 1 TL (ca. 5 g) Rapsöl
  • 30 ml Orangensaft
Milupa trenner vogel 2

So wird's gemacht:

  1. Wasche und schäle den Spargel sowie die Kartoffeln und schneide alles klein.
  2. Gib das Gemüse mit etwas Wasser in einen Topf und lasse alles 10 Minuten kochen, bis Spargel und Kartoffeln weich sind.
  3. Püriere den Brei (inkl. Wasser) und füge den Orangensaft, Getreidebrei für Babys (auf Beikostalter abgestimmt), das Rapsöl und evtl. noch zusätzliches Wasser hinzu, bis der Brei so fest ist, dass er gut vom Löffel gefüttert werden kann.

 

*Bei der Wahl des Getreidebreies sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass diese ausdrücklich für die Ernährung von Babys im Beikostalter abgestimmt sind.

Fertig!

 

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