A_milupa_0000_hero_1200x495_v01b_151022.jpg

Sandra und Emma – unzertrennlich seit 1013 Tagen

Wie Yin und Yang

So wichtig ist Harmonie in Babys Bäuchlein

So wie jeder Mensch und jedes Baby einzigartig sind, trägt auch Babys Bäuchlein eine ganz persönliche Signatur. Wissenschaftler haben zwar herausgefunden, dass bestimmte Bakterienstämme und -gattungen darin immer wieder die Gleichen sind, ihre Zusammensetzung ist aber von Mensch zu Mensch verschieden. Trotz dieser individuellen Unterschiede gibt es aber auch eine große Gemeinsamkeit: ihre Funktionsweise und ihr Einfluss auf Babys Wohlbefinden.

Kleines Bäuchlein, große Aufgaben

Ihr kleiner Schatz hat während der Schwangerschaft alle wichtigen Nährstoffe über die Nabelschnur bekommen und außer ein paar Schlückchen Fruchtwasser ist nicht viel in seinem Bauch, das es verdauen kann. Babys Bäuchlein ist also nach der Geburt noch ganz leer und sein Darm bis dahin praktisch „arbeitslos“. Damit Babys Bäuchlein richtig funktionieren kann, braucht es eine Vielzahl an unterschiedlichen Bakterien, die auch Mikrobiota oder Darmflora genannt werden. Studien belegen, dass es entscheidend für Babys Wohlbefinden ist, dass sich diese Bakterien im richtigen Verhältnis zueinander bilden und die Darmflora im Gleichgewicht ist. Denn nur dann kann Babys Bäuchlein die folgenden Funktionen aufnehmen:

  • Verdauung von Nährstoffen, die der Darm nicht selbst verwerten kann, wie z.B. Ballaststoffe.
  • Bildung von Nährstoffen, die der menschliche Körper nicht selbst herstellen kann, wie z.B. Vitamin B12 zur Unterstützung von Babys Gehirnentwicklung und Vitamin K zur besseren Blutgerinnung.
  • Abwehr gegen Krankheitserreger, da die Mikrobiota ihre Besiedlung im Darm verhindern.
  • Entwicklung des Immunsystems
  • Unterstützung des allgemeinen Wohlbefindens und Beeinflussung der Stimmung über die Nervenzellen im Darm.

So früh prägt sich Babys Gesundheit

Indem Sie sich also schon in der Schwangerschaft um das Wohlbefinden von Babys Bäuchlein kümmern, legen Sie den Grundstein für ein gesundes und glückliches Leben. Was Sie in welcher Entwicklungsphase für Babys Bäuchlein tun können, haben wir Ihnen hier zusammengestellt:

N_services_web_master_381x250_v01e_151022.png
  • Schwangerschaft: Stress, Übergewicht, Rauchverhalten und Ernährung der Mama beeinflussen die spätere Entwicklung der Mikrobiota ihres Babys bereits im Mutterleib. Indem Sie sich gesund und ausgewogen ernähren, nicht rauchen und Stress vermeiden, legen Sie schon jetzt den Grundstein für die spätere Entwicklung Ihres Kindes.

  • Geburt: Erblickt Ihr Baby auf natürliche Weise das Licht der Welt, kommt Ihr Kind schon im Geburtskanal mit einer Vielzahl von Mamas Bakterien in Kontakt. Diese fleißgen Helfer siedeln sich im Darm Ihres Babys an und bilden dort die ersten Kolonien. Doch auch, wenn Sie Ihr Baby mit einem Kaiserschnitt zur Welt bringen, kommt Ihr Baby mit ausreichend Bakterien in Kontakt. Fragen Sie dazu am besten Ihren Arzt oder Ihre Hebamme. Sie interessieren sich für die Bakterienübertragung von der Mama auf ihr Kind? Hier geht´s zum Artikel.
  • Frühes Säuglingsalter 0-6 Monate: Stillen ist das Beste für Ihr Baby. Denn über die Muttermilch werden Prebiotika, die Nahrung für die fleißigen Bewohner in Babys Bäuchlein, übertragen. Doch auch wenn Sie nicht stillen, gibt es Milchen, die speziell auf die Bedürfnisse Ihres Babys abgestimmt sind. Außerdem finden viele Bakterien sowohl über die Luft, als auch durch Haut- und Körperkontakt ihren Weg von der Mama auf ihr Kind.
  • Spätes Säuglingsalter 6-12 Monate: Mit der Einführung der Beikost stehen plötzlich viele neue unverdauliche Kohlenhydrate auf dem Speiseplan Ihres Kindes. Durch eine schrittweise und abwechslungsreiche Einführung der Beikost fördern Sie also auch die Bildung einer Vielzahl an unterschiedlichen Darmbakterien, die sich positiv auf das Gleichgewicht der kindlichen Darmflora auswirkt.
  • Kleinkindalter 1-3 Jahre: Je mehr Vielfalt auf dem Speiseplan Ihres Kindes, desto ausgewogener die fleißigen Helfer in Babys Bäuchlein. Im Alter von drei Jahren hat Kind dann ähnlich viele fleißige Bewohner in seinem Bäuchlein wie Sie selbst.

Brauchst Du persönliche Hilfe oder Beratung?

Kontaktiere unsere Milupa Mütterberatung

Unsere erfahrenen Milupa Ernährungsexperten sind mit all ihrem langjährigen Wissen Tag und Nacht für Dich da.

0800 737 5000